Tu es sûrement passé.e par une multitude d’émotions et tu en vis encore probablement plusieurs. Tu t’ennuies de tes amis, tu es moins concentré.e qu’avant (tes notes à l’école ne sont peut-être plus ce qu’elles étaient), tu te mets en colère plus facilement, tu as moins de motivation pour ce qui te passionnait auparavant et tu as de plus en plus envie de te boucher les oreilles lorsque tu entends les mots « distanciation sociale ».
Pour surmonter tout ça, notre remède à nous, c’est la lecture. Elle permet d’échapper à la réalité et ne nous laisse jamais seul.es.
Nous t’avons donc concocté une sélection de titres « anti-déprime » pour te faire rire ou juste te faire du bien.
Nous t’invitons également à consulter les ressources que nous avons mis à ta disposition sur ce blogue, que ce soit parce que tu ne sais plus à qui parler de ce qui te tracasse ou tout simplement pour t’aider dans tes travaux scolaires.
Tu peux également consulter cette page de l’Ordre des psychologues du Québec, qui donne plein de trucs pour surmonter les épreuves durant la pandémie.
Écrit par
Bibliothèque
4 mars 2021
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